بر اساس کرونوتایپ، الگوی خواب، برنامه سفر و ترجیحات شخصی خود، برنامه های جت لگ بسیار شخصی سازی شده ایجاد کنید. Timeshifter پیشرو در فناوری شبانه روزی است که به طور منحصر به فرد تنها توصیه علمی تایید شده را ارائه می دهد که ثابت شده است به سرعت شما را با مناطق زمانی جدید تنظیم می کند و علائم تاخیر جت را کاهش می دهد.
// Condé Nast Traveler: "با جت لگ خداحافظی کنید"
// وال استریت ژورنال: "ضروری"
// سفر + اوقات فراغت: "تغییر بازی"
// نیویورک تایمز: "راه حل جدید صنعت سفر برای جت لگ"
// CNBC: "صرفه جویی در زمان و هزینه"
// WIRED: "به تنظیم مجدد ساعت [سیرکادین] شما کمک خواهد کرد"
// Lonely Planet: "Incredible"
// پیشگیری: "یکی از بهترین برنامه ها از نظر پزشکان"
مسافران دائماً با توصیههای حکایتی نادرست از سوی غیرمتخصصان در مورد چگونگی کاهش جت لگ بمباران میشوند. وقت آن رسیده است که علم شبانه روزی آزمایش شده و تایید شده را جایگزین اسطوره کنیم.
در مغز شما یک ساعت شبانه روزی 24 ساعته دارید که تقریباً تمام عملکردهای بیولوژیکی شما را تنظیم می کند. جت لگ زمانی ایجاد میشود که چرخه خواب/بیداری و روشنایی/تاریکی شما خیلی سریع جابهجا میشود که ساعت شبانهروزی شما نمیتواند آن را حفظ کند. تنها راه کاهش سریع جت لگ این است که ساعت شبانه روزی خود را به منطقه زمانی جدید تغییر دهید.
نور مهمترین نشانه زمانی برای "تغییر" ساعت شبانه روزی شما است. قرار گرفتن در معرض نور و اجتناب، در زمان مناسب، سازگاری شما را به میزان قابل توجهی تسریع می کند. دیدن یا اجتناب از نور در زمان نامناسب - همانطور که اغلب توسط افراد غیر متخصص توصیه می شود - ساعت شبانه روزی شما را به سمت اشتباه تغییر می دهد - از منطقه زمانی جدید شما دور می شود - باعث بدتر شدن جت لگ شما می شود.
Timeshifter به شما کمک می کند تا با رسیدگی به علت اصلی - اختلال در ساعت شبانه روزی، جت لگ را از بین ببرید و همچنین علائم مخرب مانند بی خوابی، خواب آلودگی و ناراحتی گوارشی را کاهش دهید.
تمام ویژگی هایی که نیاز دارید:
Circadian Time™:
توصیه بر اساس ساعت بدن شما است
فیلتر عملی™:
توصیه ها را با "دنیای واقعی" تنظیم می کند
Quick Turnaround®:
به طور خودکار سفرهای کوتاه را تشخیص می دهد
توصیه های قبل از سفر:
تنظیم را قبل از حرکت شروع کنید
اعلان های فشاری:
مشاوره را بدون باز کردن برنامه مشاهده کنید
مزایای Timeshifter به خوبی ثابت شده است. بر اساس حدود 130000 نظرسنجی پس از پرواز، 96.4٪ از مسافرانی که توصیه های Timeshifter را دنبال کردند، با تاخیر شدید یا بسیار شدید جت مواجه نشدند. هنگامی که توصیهها را دنبال نمیکردید، 6.2 برابر افزایش جت لگ شدید یا بسیار شدید و 14.1 برابر افزایش در تاخیر جت بسیار شدید بود.
اولین طرح شما رایگان است. پس از طرح رایگان خود، طرحهای فردی را در لحظه خریداری کنید یا برای طرحهای نامحدود مشترک شوید. Timeshifter یک سرویس پولی است.
این اظهارات توسط سازمان غذا و دارو ارزیابی نشده است. Timeshifter برای تشخیص، درمان، درمان یا پیشگیری از هر بیماری در نظر گرفته نشده است و برای بزرگسالان سالم، بالای 18 سال در نظر گرفته شده است. برنامه Timeshifter برای خلبانان و خدمه پرواز در حال انجام وظیفه در نظر گرفته نشده است.